2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 15:46
Znate, primijetio sam da majka nije samo novi društveni status koji žena stječe nakon rođenja djeteta. Mama je novi oblik komunikacije između dvoje nekada bliskih prijatelja, dvoje rodbine, majke žene koja je rodila i njezine kćeri. Mama je novi način interakcije s vanjskim svijetom. I, naravno, mama je stresna.
Svidjelo se to nama ili ne, postporođajna depresija zabavna je za mnoge od nas. Mi je "štitimo" govoreći da "tako treba biti". Jednostavno postoji "restrukturiranje" u obitelji. No, u stvarnosti je teško razumjeti zašto je država tužna i zašto podrška često dolazi iz sapunica i popularnih emisija.
Zapravo, događa se nešto što se mi, mnoge majke, bojimo priznati same sebi - svladava nas lijenost … Apatija. Nalazimo "skrovito utočište" u kojem možemo provesti malo više vremena ispred televizora ili s tabletom u ruci.
Sam svemir nam je "pomogao" i dao nam takozvani godišnji odmor zvan "majčinstvo"! I nema ništa u tome što posuđe može stajati tjedan dana neoprano u sudoperi. Nema apsolutno ništa u tome što je kućna odjeća izblijedjela, izgubila izgled i obrasla mrljama. Nema apsolutno ništa loše u činjenici da je glava posljednji put oprana prije pet dana (u isto vrijeme i tuširanje). Pa, onda nema ništa loše u činjenici da će za godinu dana, a u ekstremnim slučajevima, nakon tri, tata napustiti mamu. I kako to može učiniti onome tko se "posveti djetetu" ?!
Ljupke majke
Mama također piše članak.
Konačno, budite iskreni prema sebi. Odvojite pšenicu od pljeve barem u dijalogu sa samim sobom. Priznajte da mlada majka ima više nego dovoljno vremena. Da da! Mnogi su sretni što rade svoj dom i posao. Mnogi pronalaze hobi po svom ukusu, posvećuju mu puno vremena. Konačno, došlo je vrijeme kada su mnoge periodične publikacije doslovno počele vikati da je dekret vrijeme prilika. Vrijeme kada možete pronaći novi hobi, možda se obrazovati na daljinu ili raditi na daljinu. Dekret je vrijeme u kojem se, uz novu ulogu majčinstva, mogu svladati i nove uloge samoostvarenja.
- Jeste li dugo željeli zauzeti svoju figuru? Vjerojatno nikada nećete imati toliko vremena kao na rodiljnom dopustu! Bez obzira na to koliko se sada glasno smijete ovoj frazi, ako imate malo dijete, možete pronaći 1-2 sata dnevno za brigu o svom tijelu. Najvjerojatnije kod kuće. Vjerojatno ćete doživjeti pogled svog djeteta. Pa zašto mu odmah ne biste dali pravi primjer da se brine za sebe?
- Jeste li htjeli pročitati veliki broj knjiga o samorazvoju? Karte su u vašim rukama! Evo je - prilika da savladate čitanje kad nađete sat ili dva, vjerojatno ležeći s bebom.
- Jeste li sanjali o učenju novih jela ili osnovama kuhanja iz drugih zemalja? Ne daj Bože, dijete vam se neće miješati u ovo! Naprotiv, dok on leži na kauču ili svladava hodalicu - možete svladati novo jelo. Shvaćate li sada što izraz zapravo znači - učiniti prve korake ZAJEDNO s djetetom ?! Poduzmite i nove korake!
- Želite li osvježiti odnos sa suprugom? Usput, vjerojatno ste već dugo zaboravili na svog muža. Pogotovo o tome kakve nježne, suptilne, tople osjećaje gajiš prema njemu? Uzalud je. Uostalom, on te ne treba ništa manje nego ti njega. Vjerojatno samo vješto "gasite" svoju potrebu za mužem, i što je najvažnije, za obostrano zadovoljstvo zvano seks. Ono što vas sprječava da vratite stare boje u spavaću sobu. Mudro postupajte sa obrascima spavanja vašeg djeteta. Prilagodite ga sebi, suprotno brojnim preporukama.
I što je najvažnije, manje slušajte preporuke. Čak i gore opisane. Ako ste sretni kao majka, kao supruga, kao žena, onda će, naravno, biti sretna vaša djeca, vaši roditelji i vaš muž. Ženska sreća - poput vala čarobnog štapića u obitelji - mijenja atmosferu u stanje apsolutne euforije.
Naučite biti sretni! Naučite razumjeti da sreća, onako kako je ispravna, snažno ovisi o tome koliko ste truda uložili u nju.
Naprijed!
Preporučeni:
Strahovi Koji Vas Sprječavaju Da Započnete Vezu Sretnih Parova. 1. Dio
Poglavlje 1 Bojim se odbijanja Taj strah proizlazi iz emocionalnog odgovora na odbijanje. Mnogi ljudi uopće ne razumiju što je odbijanje. Ali svaki put kad se suoče s odbijanjem, doživljavaju ga kao osobno odbijanje. Zbog toga je vrlo teško i bolno podnijeti odbijanje, a i sami su suočeni s činjenicom da uopće nisu sposobni odbiti.
10 Navika Sretnih Parova Sa Stajališta Psihijatra
Svjetski poznati psihijatar dr. Mark Golston o navikama koje imaju sretni parovi, a usput, ako ih odlučite usvojiti, ne zaboravite na naviku broj 7! Dr. Mark Golston je međunarodno poznati psihijatar i autor nekoliko najprodavanijih knjiga. Osim toga, on je i aktivni bloger.
Psihologija Sretnih Ljudi: Kako To Rade?
Moj učitelj je govorio: "Oni koji imaju sreće imaju sreće". Sve je tako, naporan rad, ustrajnost i neovisnost su ipak važni - zato neki od njih redovito imaju sretne prigode i uspješna poznanstva sa zanimljivim ljudima, dok drugi cijeli život sjede za štednjakom?
Je Li "Psiholog" Lažna Profesija? Posvećeno Danu Psihologa
Jučer smo obilježili profesionalni praznik "Dan psihologa". Zaboravljam na njega cijelo vrijeme, jer kad sam još studirala za psihologa, slavio se drugi dan. Završio sam posao početkom jedanaeste večeri, sjeo da prelistam FB feed, dodam čestitke kolegama, skupljao sam misli da napišem odgovore na čestitke bivših klijenata, kada je odjednom jedan za drugim nastao članak o razlikama između psiholog i psihoterapeut počeli su treptati u feedu, lijepo i, kao da su kompeten
Psihologija Sreće: 10 Principa Sretnih Ljudi
Korak po korak upute psihologinje Natalije Ghazaryan Ono što nas čini sretnima Tako sam naletio na projekt Harvard Adult Development Research koji je vodio psihijatar Robert Waldinger. Zanimala me činjenica da naše pamćenje nije savršeno i često se ne možemo detaljno sjetiti što nam se dogodilo prije 15, 20, 30 godina.
